３０代の決意と言い訳を繰り返すダメダメダイエット日記

最近めっきり寒くなってきましたね
もうストーブも出して灯油も買いに行きましたよ〜　京都は紅葉の全盛だけど我が家の寒さは真冬なみ。。。布団が恋しいっす
しかっし！そんな冬でもダイエットはがんばらねばー　とは言え先日どうも耳の聞こえが悪いので、耳鼻科に行ってみると”中耳炎”やて。子供みたいやわ
しばらく通院＆薬漬けの毎日。おかげで禁酒も余儀なくされ、良いのか悪いのか。
話は変わってこの前フィットネスクラブの申し込みに行ってきてん。ちょっとやる気でしょ　まぁ正直言うとこの前っていうのは先月の事なんやけどね。都度支払い会員ってやつなので行かなきゃお金払わなくて良いし・・・。←これがダメやねんなぁ。分かってんねんけど。
でも行くよ！絶対に！この成果は春頃発表かな〜

　毎年冬場は家で飲むビールを止める事にしている（と言っても始めたのは昨年から・・）。しかしこの時期はただでさえ忘年会・新年会など飲む場面が多い。故に決意には”家で飲む”を加えたのである。裏を返せば外では制約無く飲む、という事であり既に現時点で６件の忘年会が予定されている。もちろん飲む！あまり意味が無い・・・・
　おまけに先日ボジョレー・ヌーヴォーが解禁となった。今年は豊作で質も良いらしく、通常は１ヶ月程度の賞味期限が半年くらいは美味しく頂けるとの事。今から楽しみである
ダイエットはどこ行ったぁーー！！

日曜日の昨日は、大阪駅近くに出来た「佐世保バーガー」ショップに行ってきました！
「佐世保バーガー」はＴＶなどでよく取り上げられて、終戦直後にアメリカ人のために
考案されたらしいので、かなり本格的！！
レギュラーサイズで直径２０ｃｍもある超ボリューム
女性でも食べられるスモールサイズは普通のハンバーガーサイズですが、やはりボリューム感はあります！
大阪第１ビルの国道２号線側にあるので、お近くの方は是非お試しあれ！
それを完食し、更に晩飯はラーメン・餃子とビール！
全く痩せる気ねぇーーーー！！
そして今朝の体重は８６．８ｋｇ当たり前やんねぇ〜

学生の頃は１７８ｃｍ、６８ｋｇジーンズの裾など切った事もないのに・・・
就職して不規則な生活を繰り返して１０年後には８６ｋｇ
ダイエットは色々やりましたね。”巻くだけで発汗して痩せるベルト”や
”低周波ベルト”も買いました。どれも長続きしないから効果はなく・・・
そうそう最近で一番過酷にがんばったのが
これはきつかった・・・今年のゴールデンウィークに７日間の食事制限。基本は野菜を
煮込んだスープのみ。日によっては果物やジュースが追加出来る日もあったけどとにかく肉や揚げ物
が大好きな自分にはきつかった普通の人は４〜５ｋｇ痩せると聞いていたんですが、
結局２ｋｇだけ
今は大好きなの量を落としてるくらい・・・。